marche

4 niveaux de marche :
douce, tonique et rapide 
+ la marche nordique 

marche douce et marche rapide : le mardi à 10 heures,

marche nordique : un mardi sur 2 à 10 heures.

marche tonique : le mardi et le vendredi à 10 heures.

Rendez-vous

dans le hall du centre culturel de la mairie

3 avenue de Liège (face à la police municipale)

 IMPORTANT :

n'oubliez de vous faire noter par votre animateur

La marche douce
un bénévole différent chaque mardi

La marche nordique
le mardi à 10 h

en novembre : le 5 et le 19
en décembre : le 3 et le 17

en janvier : le 7 et le 21

en février : le 4

 

Marie-Noëlle AMSLER

animatrice en marche tonique

 

Sylvie CORDIER

animatrice en marche tonique

 

Dominique DESPORTES

animateur en marche rapide

Jean-Pierre DUPHIL

conseiller technique pour la marche nordique

Lyse GIRAUD

animatrice en marche tonique le vendredi

Évelyne LEFÈVRE

animatrice en marche nordique

marche douce
animatrices

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site mairie
www.saintmande.fr