La Passerelle
de Saint-Mandé

équilibre et orientation

Des exercices et des parcours de motricité, adaptés à chacun,
 vous seront proposés selon votre propre rythme pour :

• ·       renforcer votre équilibre,
• ·       coordonner vos gestes,
• ·       vous orienter
• ·       vous repérer dans l’espace

suivant différents types de situations motrices variées, mettant en jeu la fonction d'équilibre dans toutes ses composantes, favorisant la concentration et la mémoire.

Les parcours sont composés de cerceaux, cônes, plots, haies,
 empreintes au sol … et divers autres accessoires. 

Cette activité se déroule dans un moment de convivialité et d’échanges.

L'activité " équilibre et orientation " a lieu chaque mois.

Pour que cette activité soit profitable à toutes,
compte tenu de l'espace,
le nombre ne peut excéder 10 participants

il y a 2 séances consécutives
chaque 3ème vendredi du mois :

1er groupe à 14h30, 2nd groupe à 15h40

Il est donc obligatoire de s'inscrire
et de prévenir en cas d'absence
par SMS au 06 82 77 07 75.

La participation doit être régulière de SEPTEMBRE à JUIN
pour que chacun en tire le meilleur profit.

 Sans cette démarche préalable, vous ne pourrez être accueilli

à ces séances.

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